Если головные боли становятся постоянными, то речь может идти о мигрени. Она может быть вызвана повышением или понижением артериального давления, воспалительными заболеваниями придаточных пазух носа, воспалением мозга и его оболочек. Головную боль могут повлечь и заболевания пищеварительного тракта. В этом случае следует сократить рацион питания; особенно потребление пряностей и спиртных напитков. Душица. Настой травы. 2 чайной ложки измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут. Пить по 0.5 стакана 4 раза в день. Из настоя можно приготовить компресс и положить его на лоб. Лаванда. Ванна.500 гр. лаванды варить в 4 литрах воды, а затем влить в ванну с водой. Можно добавить 8 капель лавандового эфирного масла. Зверобой. Настой травы. 3 столовой ложки травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана настоя 3 раза в день после еды. Листья любистка. Листья смять и приложить ко лбу.
|