1 столовою ложку измнльченного корня валерианы залейте в термосе 1 стаканом кипятка,, дайте настояться 10 часов и пейте 3 раза в день по 1/3 стакана в первые 3 недели.Затем принимать по 2, а потом по 1 столовой ложке настоя 4 раза в день, чтобы общий курс составил 2 месяца.
|